Christian Cordes sichert sich Gesamtsieg der Oste- Cup Serie in der AK M 35!


Eigentlich stand es schon vor dem letzten Lauf in Zeven fest:

In diesem Jahr ging der Sieg in dieser Altersklasse (Männer ab 35 Jahre) an den LRT!

Christian konnte den Lauf also ganz locker angehen lassen.

"Auch wenn man es sich vornimmt, gibt man dann doch im Rennen wieder alles. Das ist halt so!", stellte der 37-jährige Kirchwalseder fest.

(Siehe auch einige Bilder von der Strecke, dem Zieleinlauf, der Pokalübergabe und der Siegerehrung mit Christian Cordes):

4.oste_lauf_c.cordes4.oste_lauf_c.cordes_im_ziel

4.oste_lauf_c.cordes_nimmt_pokal_entgegen4.oste_lauf_c.cordes_siegerehrung

Somit konnte Christian auch im letzten Lauf noch einmal den 1. Platz in seiner Altersklasse belegen.

"Da ich in den ersten drei Läufen schon den 1. Platz in der Altersklasse belegen konnte, war mir der Sieg nicht mehr zu nehmen.", ergänzte Christian abschließend.

Der TuS findet: Ein toller Start für Christian und den LRT in die neue Saison!

So kann es weiter gehen! Cool

Hier sind alle Ergebnisse unserer LRT-Sportler in chronologischer Übersicht aufgelistet !

Bisher wurden folgende Ergebnisse in diesem Jahr erzielt:

Nienburger Krähen Cross

Bodo Labrenz

Distanz über 15,430 km

Gesamtzeit : 1:23:14 Std.

Gesamtwertung: 29. Platz


Peter Rohde

Distanz uber 15,430 km

Gesamtzeit : 1:28:00 Std.

Gesamtwertung: 32.Platz



1. Lauf zum Oste- Cup 2013 in Groß Meckelsen


Christian Cordes

Distanz über 8,4 km

Gesamtzeit : 32:47 min.

Gesamtwertung: 6. Platz

AK M 35 : 2. Platz



2. Lauf zum Oste- Cup 2013 in Selsingen



Christian Cordes

Distanz über 6,6 km

Gesamtzeit : 27.24 min.

Gesamtwertung: 6. Platz

AK M 35 : 2. Platz

3. Lauf zum Oste- Cup 2013 in Scheessel


Christian Cordes


Distanz über 9880 m

Gesamtzeit: 41:51 min.

Gesamtwertung: 8. Platz

AK M 35: 2. Platz



Cross- Kreismeisterschaft des KLV Rotenburg


Christian Cordes


Distanz über 9880 m

Gesamtzeit: 41:51 min.

Platzierung: 2. Platz in der AK M 35


4. Lauf zum Oste- Cup 2013 in Zeven



Christian Cordes


Distanz über 9000 m


Gesamtzeit : 36:57 min

Gesamtwertung : 2. Platz

AK M 35 : 1. Platz

...weitere werden folgen !

Bei uns haben sich neue Trainigszeiten ergeben!

Diese sind:

Lauf- Training: Dienstags 18:30 Uhr

Donnerstags 18:30 Uhr

Samstags 15:00 Uhr


Muskelfit- Training: nach Absprache

Radfahr- Training: nach Absprache


Treffpunkt: Eingang Schulturnhalle

Gruß
Christian Cordes


lrt_neue_zeiten_2-neu

In der Rotenburger Kreiszeitung vom 11. Januar 2013 erschien ein Bericht über unserer LRT-Gruppe. Unter anderem werden weiterhin interessierte Läufer gesucht. Egal ob Anfänger oder Marathonläufer, jeder ist willkommen.

Die Winter-Vorbereitungen für den Marathon in Hamburg laufen bereits.

Die Abteilung hat aber auch viele weitere Teilnahmen an Wettkämpfen geplant.

Zudem gab Christian Cordes weitere Infos zu Trainingszeiten- und Möglichkeiten.

Der komplette Bericht ist hier zu lesen:

bericht_ber_lrt_vom_11.01.13

Hier noch einige Laufergebnisse:

Nienburger Krähen Cross

Bodo Labrenz

Distanz über 15,430 km

Gesamtzeit : 1:23:14 Std.

Gesamtwertung: 29. Platz



Peter Rohde


Distanz uber 15,430 km

Gesamtzeit : 1:28:00 Std.

Gesamtwertung: 32.Platz




1. Lauf zum Oste- Cup 2013 in Groß Meckelsen


Christian Cordes

Distanz über 8,4 km

Gesamtzeit : 32:47 min.

Gesamtwertung: 6. Platz

AK M 35 : 2. Platz

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